Telles pensées telle vie

Démotivée ? Moi ? …euh… presque jamais !

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images (10) Je dis « Presque jamais », parce que, euh… Qui à un moment ou un autre de sa vie, n’a pas éprouvé un sentiment  de démotivation, de lassitude et l’envie de ne plus rien faire ?

Ces sentiments peuvent être à l’origine de diverses raisons : Fatigue, routine, problèmes au travail, dettes, déception amoureuse etc.

Parfois on se décourage facilement, avant même de faire un pas en avant et expérimenter la chose. Généralement ce sentiment est passager, et on arrive rapidement à se ressaisir. Mais le problème se pose quand ça dure plus longtemps et devient notre allié au quotidien, à ce niveau il est impératif de prendre les mesures nécessaires pour s’en débarrasser.

La première chose à faire c’est de maintenir nos rêves et nos désirs intacts; plus la chose est désirée plus notre motivation est importante. Que notre objectif soit matériel ou moral c’est le degré d’importance qu’on lui accorde qui peut vraiment booster notre motivation.

Et pour qu’elle soit durable,  il faut disposer de certains outils, que j’ai expérimentés moi-même: 

  • Formuler des objectifs précis avec échéance: Car sans une date fixe tout objectif sera difficile à atteindre. On ne peut réussir qu’en travaillant très dure, Sébastien Roch-Nicolas de Chamfort a dit « Jamais on a vu marcher ensemble la gloire et le repos ».
  • S’armer de patience et de persévérance: Comme chaque étape a ses propres difficultés, tout échec peut être l’occasion d’un nouveau départ. J’ai toujours sous les yeux cette belle citation de Winston Churchill « Le succès c’est d’aller d’échec en échec sans perdre son enthousiasme». 
  • Fuir les personnes toxiques: Celles qui peuvent vous décourager. La négativité est contagieuse. Robert TEW a été clair en disant : « Ne laissez pas les personnes négatives et toxiques louer de l’espace dans votre tête. Augmentez le loyer et s’il le faut mettez les à la porte ».
  • Se référer à l’expérience des autres: Sans motivation, Thomas Edison n’aurait jamais pu révolutionner le monde avec l’ampoule à incandescence. Parmi ses citations je vous propose celle-ci : « Au moment où tu abandonnes, tu laisses quelqu’un gagner ».
  • Visualisez vos rêves : La visualisation est un moyen très efficace pour attirer les moyens de leurs réalisations. Dont l’exemple de Will Smith qui a dit : «Dans mon esprit j’ai toujours été une superstar de Hollywood. Simplement, vous ne le saviez tous pas encore.»  

Entretenir la motivation n’est pas une affaire simple, cela demande  des efforts et de l’énergie, mais ça reste le moteur principal de toute réussite.    

Si vous avez d’autres outils, n’hésitez pas à me les communiquer. En attendant,  je vous propose d’écouter une histoire inspirante présentée par le coach Clara GABET.

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7 Commentaires

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